Единоборства для детей

Картинка профиля Sub

istock_000016343392small

Источник: http://arrowmartialarts.com/

Занятия единоборствами для детей позволяют с самых малых лет способствовать их психофизиологическому и интеллектуальному расширению своих возможностей. Данные сложно-координационные упражнения помогут развить моторику ребёнку, способствуя тем самым у него развитию речи.

Специалисты в области спорта уверены, что чем раньше ребёнок начнёт заниматься единоборствами, тем проще и легче ему будет изучить все нюансы и приобрести обязательные навыки.

Зачем вообще детей отдавать на различные единоборства?

Для умственного и, прежде всего, для физического развития подобные занятия просто необходимы молодому организму. Кроме обучения навыкам самообороны, ребёнок развивает в своём характере уверенность.

2(149)

Источник: http://myday.uz/

Чувство незащищённости присуще и для взрослого человека, однако для ребёнка это чувство в несколько раз страшнее. Поэтому и сами дети, как правило, тоже стремятся освоить один из видов боевых искусств.

Во время занятий ребёнок также развивает в себе скорость, силу и высокую координацию движений. Кроме целеустремлённости и лидерских качеств молодой подрастающий организм также научится дисциплинированно вести себя в любой ситуации.

Основные виды единоборств для детей

Среди единоборств различают ударные, борцовские и восточные виды.

К классу борцовских типов единоборств принадлежит:

  • вольная борьба – в единоборстве допускаются подсечки, захваты ног и любые другие действия с ногами противника;
  • греко-римская борьба – в единоборстве основной задачей спортсмена является проведение определённых технических действий, благодаря которым можно соперника вывести полностью из равновесия.

К популярным восточным видам единоборств для детей можно отнести:

  • джиу-джитсу – «мягкость превыше зла» – основа единоборства, в котором важной составляющей является ударная методика, способная остановить и дезориентировать соперника, после чего нанести ему удушающий или болевой приём;
  • ушу – единоборство с большой философской базой, где одной из главных составляющих есть духовная сторона бойца, которая учит всегда уходить мирным путём от разногласных ситуаций;
  • карате – единоборство из Японии, развивающее высокий уровень ловкости, первосортную реакцию и выдержку;
  • айкидо – единоборство исключительно для защиты, в котором практически все приёмы ориентированы на круговые траектории;
  • тхэквондо – одно из восточных боевых искусств;
  • дзюдо – единоборство безударного типа, более подходящее для девочек.

Ударные единоборства для детей:

  • кикбоксинг – единоборство, где разрешены удары руками, ногами и любыми другими частями тела;
  • бокс – единоборство контактного типа, где бойцу разрешается кулаками наносить удары в верхнюю часть туловища сопернику только в перчатках.

0_84209_868b63d7_xl

Источник: http://www.vdbi.ru/

Для детей дошкольного возраста лучше всего подбирать бесконтактные единоборства, так как ударные виды могут негативно сказаться на скелете малыша, который ещё довольно мягкий и полностью не сформирован.

Как правильно подбирать секции единоборств для детей?

Для правильного и безопасного подбора секции единоборства для своего ребёнка, необходимо:

  • учитывать желание самого ребёнка, так как если малыш не проявляет интерес к данному занятию, возможно, необходимо задуматься о каком-либо другом виде боевого искусства;
  • проследить, чтобы ребёнок попал в свою возрастную группу, чтобы он не был в ней ни самым маленьким, ни самым старшим;
  • обеспечить ребёнку полный комплект необходимого обмундирования, так как его безопасность должна быть на первом месте у родителей;
  • учитывать телосложение и рост своего ребёнка, так как каждый вид единоборства имеет свои рекомендации к телосложению начинающих спортсменов.

Темы статьи

Вам также понравятся эти статьи:

Комментарии

122plus.ru © 2014-2016 - Все права защищены