Как лечить испуг у взрослых самостоятельно

Поговорим о проблеме

Для того чтобы понять, как от нее избавиться, нужно прежде всего разобраться, что это такое. Что такое боязнь и как она проявляется? Сильный испуг или, говоря медицинскими терминами, шоковый невроз – это мгновенный, внезапный страх, вызванный сильным раздражителем. Эта реакция является комплексом из страха и ориентировочного рефлекса.

Опасность состоит в том, что если избегать лечения , он перерастает в фобии, т. н. постоянные навязчивые страхи.

Лечение испуга производится врачом-психиатром с помощью фармакологических средств. Такой вид лечения нельзя применять в домашних условиях. Процесс исцеления может происходить при помощи убеждения, внушения или гипнотерапии. Большую роль играет окружение человека. В процессе лечения родственникам рекомендуется спокойно вести себя, чтобы не нарушать психического состояния больного. Также врачи предлагают взять отпуск на время лечения, побыть с близкими, съездить на природу.

Для лечения используется следующий ряд препаратов:

  • валериана;
  • бром или его заменители;
  • эфиры;
  • сульфат магния, димедрол или аминазин (рекомендуется для снятия острых симптомов);
  • транквилизаторы и нейропаралитики.

Заговор от испуга

Как лечить испуг у взрослых самостоятельно

Мы рассмотрим способы, как избавиться от испуга у взрослых самостоятельно, прибегая к заговорам и молитвам. От испуга у взрослых просят помощи у многих церковных образов:

  • Как вылечить у ребенка чувство страхаБогородицы;
  • Архангела Михаила;
  • Матроны Московской;
  • царя Давида;
  • преподобной Марии Египетской;
  • святому образу покровителя (покровительницы), выбранному при крещении.

Заговоры от испуга имеют мощную силу, положительно воздействуют на психологическое состояние больного и приводят его к божественному исцелению.

Архангел Михаил обеспечит защиту, внушит уверенность, вылечит от фобий. Надо обращаться к архангелу каждый раз, как испытываете чувство навязчивого страха. Молитва произносится наедине и в тишине, про себя или шёпотом. Вокруг может не быть икон, к которым вы обращаетесь, но Господь всегда с вами, он всё видит и слышит.

Эта православная святая помогает избавиться от страха смерти. При жизни молилась она Пресвятой Богородице, чтобы сняла с её души скорбь и тревогу о завтрашнем дне. Читается молитва каждое утро. Перед основной молитвой необходимо произносить любой хвалебный тропарь (куплет) и кондак (припев) из акафиста, прославляющего святую.

Гадание топотун

Есть одно домашнее гадание, в котором участвует дух дома — домовой. Слышали ли вы когда-нибудь шаги в вашем доме (топот)? Чаще это происходит по ночам. Вернее, днём топотун тоже ходит, но в это время его услышать мешают посторонние звуки. А вот ночью человек пугается всякого шороха. И что за детская беготня ночью по потолку? Ведь у соседей нет маленьких детей (или квартира пустует).

Нахождение в доме такого постороннего хозяина ничего страшного не предвещает. Многие с ним умеют вполне мирно уживаться. Он опекает вас, иногда сердится, а порой хулиганит. Вот как это проявляется:

  • без причины падает что-либо из рук;
  • вы запинаетесь на ровном месте;
  • пропадают вещи и неожиданно находятся там, где вы сто раз проверили;
  • хуже всего, когда топотун будит среди ночи и… тишина, а вы теперь никак не можете уснуть.

Как лечить испуг у взрослых самостоятельно

Надо подружиться с домовым. Кто-то ставит ему на ночь блюдце с молоком или оставляет конфеты. Кто-то просто с ним разговаривает, просит перестать стучать, топать и прятать вещи. А ещё его надо чем-то занять, например, привлечь к гаданиям. Он поможет ответить на многие вопросы и даже превратиться в помощника.

Свои вопросы задавайте или вслух или письменно. Спрашивать можно обо всём:

  • Где моя вещь? Положи на место.
  • Почему не звонит друг? Пусть позвонит.
  • Как накопить денег? Хочу купить машину.
  • Буди меня рано утром, чтоб не опоздать на работу.

Произносить слова можно не вслух, но обязательно строгим тоном. Топотун любит строгость. Тогда он послушается. И впредь будет приходить только для гадания.

Заговор от испуга на младенца поможет избавиться от капризов и беспричинной плаксивости ребенка, наладить его сон, облегчить эмоциональное состояние. Все слова каждый раз произносятся спокойным тихим голосом, аккуратно поглаживая кроху по головке. Рекомендуется все слова предварительно выучить наизусть либо переписать на листик бумаги, но при этом произносить все четко, без заминки и не сбиваясь.

Рекомендуется читать подобные наговоры или молитвы представительницам женского рода – маме, тете, бабушке, крестной матери.

Избавить кроху от напасти может молитва Отче наш. Читать ее нужно, держа кроху на руках и обтирая святой водой. Рекомендуется читать ее трижды в день. Эта молитва является очень сильной, помогает всегда.

Три

Читать молитву надо три раза в день

Если испуг сильный

Девочка

Ребенок должен находиться в том же помещении, в котором проводится обряд

Использование заговоров для лечения детей

Если испуг сильный

Спящий ребенок

Ритуал на сон поможет ребенку избавиться от страхов

Ритуалы восковые на избавление от страхов у детей может проводить любой кровный родственник. Такой заговор от испуга у ребенка требует применения воска. С его помощью можно снять любую боязнь, вылечить ребенка от испуга в домашних условиях. Нужно взять около 200 граммов воска, его можно получить при растапливании свечки.

Воск

Получить воск можно из растопленной свечи

Повторить такой наговор 9 раз, понемногу выливая воск в таз. Когда воск застынет, вытянуть его из воды и посмотреть. Если обратная сторона имеет неровности, различные рисунки — это говорит о том, что страхи еще остались. Поэтому такой обряд нужно будет провести повторно. Так лечится испуг у ребенка.

Растерянность при испуге проявляется у каждого человека, поскольку она является атипичным состоянием. К самым распространенным проявлениям трусости у детей относят:

  • периодические вздрагивания во сне и постоянный плач ребенка;
  • частые беспричинные пробуждения или полное отсутствие сна;
  • заикание;
  • нервозность и раздражительность;
  • подавленное и депрессивное состояние;
  • повышение артериального давления, учащенный пульс;
  • ступор с развитием оцепенения.

Наблюдая такие симптомы, необходимо обратиться к высококвалифицированным специалистам. Нельзя игнорировать заболевание, нужно лечить его, т. к. последствия могут быть очень серьезными. Если у ребенка ещё и болит голова, нужно быстро реагировать.

Факторы, усиливающие степень потрясения:

  • неожиданность ситуации;
  • уже случавшиеся подобные вещи в прошлом, которые оставили негативное впечатление;
  • внутреннее психологическое состояние человека на момент действия.

Нервная система новорожденного находится на стадии формирования. В первые месяцы жизни образовываются миллионы нейронных связей. В этот период психическая деятельность младенца нестабильна и подвержена стрессам. Испугом называют невроз у маленьких детей, который сформировался после сильного стрессового воздействия.

Не стоит путать невротический испуг у грудничка со страхом. Страх, боязнь – это нормальная эмоциональная реакция на неизвестность. Малыш может бояться незнакомых людей, животных и если эта эмоция не преобладает над остальными, она абсолютно нормальна.

Как определить, что у грудничка испуг? Основными признаками испуга являются:

  • беспокойный ночной сон, кошмары;
  • ночное недержание мочи;
  • заикание, если малыш уже умеет говорить;
  • тревожность, беспокойство, капризное поведение;
  • беспричинный плач;
  • нарушение аппетита.

Грудничок боится оставаться один, он хватает маму и отказывается отпускать ее, кричит, когда она уходит. Если испуг произошел в тот период, когда малыш только учится говорить, он может надолго замолчать.

Заговор от испуга

Заговор от испуга

Проявления боязни у взрослых и детей довольно похожи. У взрослых признаки испуга могут также выражаться в виде:

  • кашель;
  • нарушения сна (часто просыпаешься во время сна);
  • повышенное сердцебиение и пульс;
  • больной начинает заикаться без возможности остановиться самостоятельно;
  • сдавливающие ощущение, холод в груди, может болеть грудная клетка;
  • гипертония, повышенного давления;
  • пульсирующая боль, будто бьет током в голове;
  • паралитический ступор.

Вы задавались когда-нибудь вопросом, почему человек кричит от страха? Это происходит из-за сильного эмоционального потрясения. Нервная система выдает свою реакцию на раздражитель.

Заговаривать воду перед иконой и брызгать постель ребенка перед сном три дня.

Внимание

: Обязательно выпишите данные заговоры на листок, лучше если это будет чистый лист. Заучивайте заговоры уже с листа, а не с монитора.

Порой случается так, что человек пугается чего-либо настолько серьезно, что эта реакция начинает мешать ему жить прежней жизнью. В медицине это состояние называется шоком.

Существует специальный заговор от испуга (и не один), благодаря которому можно не только убрать состояние страха, но ее и выступить против тоски, депрессии — всего того, что внезапно возникает и долгое время преследует пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=w4tCN4fMY7w

Если от таких симптомов не избавиться вовремя, то они могут очень негативно воздействовать на человеческое биополе, а это уже может стать причиной серьезных проблем в дальнейшей его судьбе. Любопытно, что в современном нам мире такие состояния наблюдаются не только у детей, но и у взрослых.

Как бы ни смотрела на данное состояние дел официальная медицина, заговоры были и остаются весьма действенными средствами излечения напуганного человека.

Именно их использовали в древней Руси, заговоры было принято считать если не единственным, то наиболее эффективным средством против какой-либо боязни. Самое главное было — найти диагноз. Понятно, что со взрослым эта первая ступень куда проще, чем с детьми.

Однако именно дети пугаются чаще всего, и причин у их испуга может быть бесчисленное множество, впрочем, способов вылечить такой шок — тоже немало. О некоторых действенных заговорах (включая сильный заговор от испуга) мы сейчас расскажем.

Заговоры от испуга — лечение народными средствами

Распознать испуг именно как устойчивое явление можно, если вы наблюдаете не только регулярный детский плач или вздрагивания в процессе сна, но еще и резкие вскакивания посреди ночи.
Также признаки испуга — депрессия, тоска, подавленное состояние. Все это может отчетливо проявляться у взрослых и детей, независимо от возраста.

Для начала выговариваемому надлежит сесть в центр комнаты на табурет, а человеку, который будет читать заговор — встать позади него. После этого читающий кладет на макушку головы выговариваемого руки, и произносит текст заговора против испуга.

Заговор «От испуга»

«Испуг-испуг, выходи из рук, из головы, из ног, из очей, из плечей, из живота, из прожилок, из жилок, да из 70 суставов, из всего тела (имя). Ты испуг-испужище, чёрные глазищи, тебе не быть, головы не кружить кости не сушить, Выйди испуг-переполох, болючий, колючий, водяной, ветряной, от худого часа от чёрного
глаза. Выйди вон, от (имя). Крещённого, причащённого, молитвенного. Не я тебя выгоняю, а Богородица, скорая помощница. Аминь.»

Порой бывает так, что ребенок страдает испугом с самого рождения, потому что унаследовал ее от матери: она носила ребенка и испугалась чего-то, в результате тот родился с такой проблемой.

Заговор «От испуга младенца»

«Крикун, топотун, забери ты крикуна да под крылья каплуна. Младенца усыпи, покой ему верни. Аминь.»

Все ритуалы и заговоры, предназначенные для лечения испуга, относятся к белым магическим средствам, а это значит, что они не могут сработать ни против пациента, ни против целителя.

Такими ритуалами пользовалось на Руси подавляющее большинство матерей, чтобы уберечь своих детей от жизненных опасностей. Потому они и называются «народные средства». Один из наиболее популярных и эффективных заговоров от детского испуга — это заговор на воду.
Он отлично работает, когда требуется успокоить ребенка во время сна, если тот плачет или кричит во сне.

Чтобы надлежащим образом заговорить воду перед употреблением для лечения, необходимо поставить ее перед иконой Божьей Матери. Затем над водой читают текст заговора

Выливание на воск, как один из способов лечения

Воск вообще был очень популярен в домашнем лечении, было принято считать его природным абсорбентом тонкой энергии. Потому он такой действенный. С помощью восковых свечей производились чистки помещений, и он же использовался, чтобы снять с человека (взрослого или ребенка) негативную энергетику.

Чаще всего для того чтобы отливание произошло, успешно, нужно растопить около пятисот миллилитров воска, взять емкость с водой, посадить человека на стул в центре комнаты, и над его головой перелить расплавленный воск в емкость с водой.

Как лечить испуг у взрослых самостоятельно

Смысл тут в том, что энергетика испуга, о которой человек думает в этот момент, будет зафиксирована и впитана воском, когда тот затвердеет в жидкой среде.

После этого воск нужно аккуратно, не позволяя пациенту к нему прикасаться, сжечь в печи, или закопать вдали от людского жилища. В качестве дополнительного средства «вывода» испуга из тела человека можно читать ту или иную христианскую молитву — обратите внимание, что во всех них очень часто фигурирует обращение к Божьей Матери.
Она является защитницей и покровительницей всех детей и женщин.

Последствия и действенность заговора от страха

Чаще всего заговор на испуг срабатывает, спустя какое-то время — из биополя человека уходит образ возбудителя болезни, и он возвращается к своему нормальному состоянию.

В каком случае заговор может не сработать? Например, если вы пользовались христианской методикой, но ваш пациент не был крещен. В этом случае посоветуйте ему обратиться в другую систему магического воздействия, где не требуется причастие к христианству.

Если испуг сильный

Выполнять в течение недели утром после пробуждения. Молитву прочесть раз, не повторять. После чего умыться водой. Можно также провести ритуал с яйцом, при котором читается 9 раз молитва Отче наш. В стакан разбивается яйцо над головой пострадавшего. Если белок будет неправильного цвета — это страх. В идеале нужно будет повторять такие действия до тех пор, пока яйцо полностью не будет чистым и прозрачным.

Обряд на хлеб

Хлеб

Для ритуала подойдет любой хлеб

Дать заговоренный кусочек хлеба птицам. Повторять такой обряд три дня подряд.

Пусть свечи прогорят, остатки закопать в безлюдном месте, желательно под кустом, водой орошать лицо и шею, сделать несколько глотков.

Питье

Требуется лишь несколько глотков заговоренной воды

При беременности

Выполняя все указанные действия правильно, можно достичь быстрого эффекта.

Основные причины испуга

В группе риска находятся младенцы первого месяця жизни. Они адаптируются к окружающей среде, не привыкли к громким звукам, яркому свету. Пик развития невроза приходится на возраст 2–3 года – в этот период происходит активное развитие высшей нервной деятельности, психика ребенка наиболее уязвима.

Маленького ребенка может напугать все, что угодно. Провоцирующий фактор необходимо тут же устранить. Однако если малыш постарше может объяснить, что его напугало, за младенцем придется пристально следить родителям, чтобы выяснить причину.

Частые причины появления испуга:

  • природные явления: гроза, гром, молния;
  • резкие звуки или вспышки света;
  • нападение животного;
  • крик, ссора со взрослым;
  • конфликты в семье.

Испуг

Дети до года чаще всего пугаются громких звуков или животных. Дети в возрасте 3–4 лет более остро реагируют на социальные ситуации. Они испытывают большой стресс, когда на них кричит взрослый. Постоянные конфликты, ссоры между родителями, даже если малыш является просто наблюдателем, а не участником, негативно сказываются на его психике.

Какие могут быть последствия испуга?

Прежде чем выбирать технику лечения, нужно понять, каковы же могут быть причины и последствия испуга. Это заболевание является психологическим, и результаты его могут быть самыми непредсказуемыми. Реакция на испуг может быть любой. Все зависит от психического состояния человека. Если вы очень впечатлительны или имеете заболевания сердца, то испугавшись, можете получить более тяжелые последствия.

Испугавшись, женщина вызывает смущение в глазах мужчины. По своей природе слабый пол более пуглив. Легкий испуг чаще всего не приводит к тяжелым патологиям.

В детском возрасте чаще всего последствиями являются потеря речи и замкнутость. В редких случаях испуг может стать причиной задержки речи до 5 лет. У взрослых испуг может привести даже к летальному исходу. Предотвратить такое заболевание нельзя, остается только комплексно его лечить, если вы все же с ним столкнулись.

Страх

Маленькие дети подвержены испугу больше остальных

Чаще всего с такой ситуацией сталкиваются малыши. Это обусловлено еще не окрепшей энергетикой, вследствие чего маленькие дети являются очень чувствительными к внешнему негативному воздействию. В отличие от взрослых они не могут бороться с отрицательным влиянием. Нужно помнить, что испугаться ребенок может не только на улице, но и дома, причем родители об этом могут даже не догадываться. Так, резкое движение, вскрик или непривычные действия могут вызвать эмоциональный переполох.

У малышей нередко появляется испуг и сглаз параллельно. Важно не игнорировать традиционные и очевидные признаки такого состояния:

  • чрезмерно беспокойный сон;
  • частые подергивания тела;
  • нарушения аппетита;
  • капризность, плаксивость без явных причин;
  • боязнь темноты.

Важно помнить, что такое состояние у детей может возникнуть на фоне частых семейных скандалов, после стрессов, даже при резкой смене громкости телевизора или громких звуках. Также испуг может быть наследственным. К примеру, если во время беременности женщина сильно чего-то испугалась. Этот страх может передаваться ее ребенку.

Испуг у ребенка

Испуг или сглаз – это серьезная проблема, с которой не всегда может справиться официальная медицина. В данной ситуации избавиться от такого состояния возможно с применением молитв, заговоров и ритуалов.

Редко, но бывает, что последствия испуга проходят сами собой. Тогда говорят, что ребенок перерос свой страх. Однако следует помнить, что испуг – это невроз, и если его не лечить, болезнь будет прогрессировать. Постепенно она все меньше будет напоминать о первоначальной причине страха, но может проявляться в разных сферах жизни ребенка. Детские неврозы переходят во взрослую жизнь, и уже взрослому человеку придется разбираться с психическими проблемами в кабинете психотерапевта.

Если с испугом ничего не делать, могут возникнуть следующие последствия:

  • ночной энурез;
  • заикание;
  • отставание в умственном и физическом развитии;
  • социопатия.

Ребенок начнет избегать сверстников, ему будет труднее учиться. Перенесенный в раннем возрасте испуг может стать причиной депрессий, панических атак, тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства в подростковом возрасте.

Детские проблемы запечатлеваются мозгом и дают о себе знать через несколько десятков лет, симптомы неврозов очень устойчивы. Найти причину и устранить ее намного легче сразу после того, как испуг возник, чем через 10 – 20 лет.

Можно ли предотвратить появление испуга? Несколько рекомендаций:

  • Разговаривайте с новорожденным спокойным, ласковым голосом, ни в коем случае не кричите в его присутствии. Следите, чтобы в период младенчества его не пугали незнакомые люди.
  • Поддерживайте благоприятную атмосферу в семье, не ссорьтесь в присутствии ребенка. Маленькие дети прекрасно чувствуют конфликты между родителями. Они склонны приписывать вину за происходящее себе.
  • Рассказывайте про окружающий мир. Объясняйте, какие звуки издают машины, природные явления, говорите, что этого не стоит бояться.
  • Прививайте любовь к животным. Показывайте, что зверей не нужно бояться, но трогать их не стоит, потому что им это не нравится. Заведите маленького домашнего зверька, который научит ребенка обращению с животными.

Страхи родителей передаются детям. Не взращивайте в малыше собственные тревоги и опасения, не нужно обсуждать в его присутствии, как вы чего-то боитесь.

Некоторые родители используют страх как метод воспитания и способ добиться желаемого. Часто можно услышать от матерей фразу: «Если ты не будешь слушаться, дядя тебя заберет, собака тебя покусает». Такие слова не заставят малыша быть послушным, а вот сформировать иррациональный страх могут.

Как лечить испуг?

Неврозы и их последствия лечатся комплексно. Ребенок проходит психотерапию, а стабильное состояние поддерживается с помощью медикаментов. Некоторые родители предпочитают лечить малыша в домашних условиях успокаивающими травами, прогулками на свежем воздухе. Какой способ терапии лучше выбрать – зависит от степени невроза и его проявлений. Подбирать лечение необходимо после консультации с неврологом и детским психологом.

Лекарства назначаются неврологом или детским психиатром. В основном они содержат растительные компоненты, но при неврозе, граничащим с психозом, доктор может выписать транквилизаторы и противосудорожные вещества.

Наиболее действенным методом лечения испуга является психотерапия. У детей до 6 лет ведущей психической деятельностью является игра. В игре они проживают свои эмоции, страхи, ожидания. Ребенок, сочиняя предметную игру или рассказывая сказку, моделирует проблему и сам находит решение.

Разговорные методы психотерапии в работе с детьми практически не применяются. Такой формат невозможен при работе с младенцами. Детские психологи пользуются методами арт-терапии, игротерапии, сказкотерапии.

На консультации у психолога ребенок находится в безопасном пространстве. Он чувствует себя комфортно, а значит, не боится заглянуть внутрь себя и встретиться со своими страхами. Под руководством специалиста малыш сможет нарисовать то, что его напугало, а потом порвать лист – уничтожить опасность.

Другая техника психотерапии – предметная игра. Как правило, в кабинете психолога есть фигурки людей, животных. Малыш моделирует пугающую ситуацию и в игровой форме находит выход из нее.

Сказкотерапия бывает активной и пассивной. Пассивная применяется с теми детьми, которые еще не умеют говорить. Взрослый рассказывает историю, в которой главный герой попадает в такую же ситуацию, как ребенок, и благополучно с ней справляется. Дети от 3 лет могут сочинять такие сказки сами.

Для того чтобы совладать с эмоциональным состоянием, снизить тревожность, избавиться от страха, психологи рекомендуют делать дыхательные упражнения. Особенно они необходимы, если в результате испуга у малыша развилось заикание.

Дыхательные практики позволяют снять горловые зажимы, расслабить диафрагму. Они являются элементом медитации, поэтому помогут не только избавиться от заикания, но и успокоить нервную систему.

Лечение травами

Хорошее седативное воздействие оказывают некоторые травы. Не рекомендуется давать отвары трав грудным детям – им сложно подобрать дозировку, а растения могут спровоцировать аллергическую реакцию. Начиная от трех лет, можно смело поить растительными настоями.

Как маме вылечить испуг самой, не обращаясь к врачам? Рецепты отваров:

  • В равной пропорции смешивают зверобой, корень дягиля, ромашку, хмель, листья крапивы, вереск, мелиссу. Чайную ложку высушенных растений заваривают в стакане кипятка. Два раза в день нужно пить по полстакана отвара.
  • Для приготовления настоя берут 1 часть валерианы, по 3 части пустырника и сушеницы, 4 части вереска. Заливают 2 литрами кипятка и настаивают 2 часа. Пить на протяжение дня каждый час по пять чайных ложек.
  • Можно давать отвары ромашки или валерианы. Сушеные растения продаются в каждой аптеке и завариваются по инструкции.

Младенцам можно делать ванночки с лекарственными травами. В теплую воду для купания добавляют хвою, ромашку, мелиссу. Достаточно добавить несколько столовых ложек на ванну или пару капель эфирного масла мяты и мелиссы.

Инфаркт от испуга

Бытует мнение, что внезапный испуг может вызвать инфаркт. У здорового человека, привыкшего к физическим нагрузкам, такого быть не может. Это приведет лишь к повышению давления, а толчки сердца от испуга станут чаще. Но если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, или физические нагрузки для вас вещь незнакомая, то большой выброс адреналина может спровоцировать инфаркт миокарда и в дальнейшем разрыв средней стенки сердца.

  • Человек моментально падает и теряет сознание.
  • Шея опухает, вены на ней утолщаются.
  • Верхняя часть тела приобретает серо-синий цвет.

Заикание

Внезапный испуг или стресс приводит к эмоциональному потрясению, что может стать причиной нарушения работы речевого аппарата. Тогда возникает заикание от испуга или полная потеря речи. Чаще всего такой симптом проявляется у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Причиной этого может стать несправедливое отношение к ребенку или чрезмерное внимание к детям, которые начали рано разговаривать. В связи с нарушением речи, ребенок может замкнуться в себе и отказываться идти на контакт с окружающими.

Лечение рекомендуется начинать сразу после появления первых симптомов.

Логопед и невролог смогут подобрать индивидуальную программу исцеления от недуга специально для вашего ребенка. За одно занятие вылечить заикание нельзя. Процесс будет длительным. Коррекция заикания происходит посредством дыхательной терапии, разрабатывания голосового и артикуляционного отдела. Вместе с этим необходимо посетить психолога и попробовать помочь ребенку поднять самооценку. Процесс лечения должен происходить во время эмоционального спокойствия.

Мнение Комаровского о детском испуге

Доктор Евгений Комаровский утверждает, что больше всего подвержены испугу дети, которые окружены излишним вниманием или, наоборот, предоставлены сами себе. Гиперконтроль вреден так же, как и пренебрежение ребенком.

Сверхзаботливые мамы и бабушки внушают малышу собственные тревоги, опасения. Ребенок растет «в вакууме», отдельно от окружающего мира. При столкновении с естественными проявлениями окружающей среды он не знает, как на них реагировать. Это вызывает сильнейший стресс и, как следствие, невроз.

В случае пренебрежения возникает обратная ситуация. Для полноценного развития ребенку нужен взрослый, который обеспечит его психологическую и физическую безопасность. В условиях депривации дети отстают в развитии, у них диагностируют психические отклонения. Ребенок растет тревожным, любая стрессовая ситуация может спровоцировать невроз, ведь он не чувствует защиту.

Испуг во время беременности

В народе существует такое понятие, как внутриутробный испуг. Суть этого явления заключается в том, что из-за испуга беременной женщины у ее будущего малыша могут возникнуть серьезные проблемы с психикой. Врачи советуют оградить себя от сильных эмоциональных потрясений, особенно отрицательных. Из-за чувства страха повышается артериальное давление, а это может вызвать отслойку плаценты, что вредно для ребенка.

Испуг и его последствия могут быть очень опасны и для мамы, и для малыша. Внутриутробный испуг опасен тем, что ребенок после рождения становится замкнутым и нелюдимым, а в самых тяжелых случаях страдает аутизмом. Для защиты от подобных рисков маме рекомендуется принимать успокоительные препараты: валериану или пустырник.

Народные способы

Еще одним методом лечения является народная медицина. Существует множество заговоров от страха. Наиболее востребованным является выливание воска на воду. С давних времен свечи использовали для очистки жилья или снимали с их помощью негативную энергетику.

Процедура выливания довольно проста. Нужно усадить больного человека в центр комнаты, растопить около 500 гр воска, взять емкость с водой и вылить воск в нее над головой больного. Для улучшения результата предлагается прочитать молитву. Больной не сразу почувствует снятие испуга. Для этого должно пройти небольшое количество времени.

  • Арника подходит при лечении испуга от удара.
  • Белладонна применяется при судорогах.
  • Виргинский жасмин используется при очень эмоциональных испугах у детей.
  • Зверобой при шоковом состоянии.
  • Опиум назначается при энурезе, испуге или несчастном случае, последствием которого является головокружение.
  • Черная бузина (черная трава) назначается очень нервозным и пугливым людям, испугавшимся другого человека.
  • Белая окись мышьяка используется при страхе смерти и ночных кошмарах.

Испуг и страх

Если привести объяснение понятия испуга по теории Зигмунда Фрейда, то можно охарактеризовать его как реакцию на опасность, когда человек не был готов к страху. Именно поэтому нельзя путать испуг со страхом. Испуг не имеет отношения к чувственной сфере. Это не чувство и не эмоция, это врождённый рефлекс и он необязательно сопровождается страхом. Хотя чувство страха может быть последствием испуга.

Реакция организма

Реакция на испуг, сопровождающаяся страхом, проявляется в следующих формах:

  • Заговор от сильного испугавздрагивание;
  • застывание на месте (оцепенение);
  • расширение зрачков;
  • учащённое сердцебиение;
  • втягивание головы в плечи;
  • ощущение озноба;
  • выступление пота;
  • потеря сознания (в редких случаях).

Использование реакции испуга порой бывает на руку неприятелю. Это очень эффективное обезоруживание. Ведь испугавшийся представляет собой наименьшую угрозу, его легче повергнуть в панику. Хотя такие методы воздействия на людей могут привести и к обратной реакции, заставляя их сопротивляться, так сказать, сражаться до последнего.

Кроме последовавшего за испугом страха, этот рефлекс может иметь и другие эмоции:

  • Заговор от страхарастерянность;
  • панику;
  • резкую собранность;
  • мобилизацию сил;
  • злобу;
  • агрессию.

Как с этим бороться

На величину испуга влияет:

  • Причины испугаСтепень неожиданности — чем менее ожидаемо действие, тем больше будет выражен последующий рефлекс.
  • Качественное выражение события — чем резче и громче оно происходит, тем ярче проявится испуг.
  • Наличие ранее перенесённого опыта, связанного с подобным действием — то есть когда человек столкнулся с событиями, уже случавшимися и имеющими негативные последствия.
  • Текущее психологическое состояние — чем более уравновешена психика человека в момент возникновения пугающего фактора, тем менее выразится испуг.
  • Частота происхождения (повторяемость) раздражающего события — при неоднократном повторении воздействия одинакового неприятного события восприимчивость снижается, как бы возникает привыкание, выработанное как защитная реакция организма.

Как побороть испуг:

  • Борьба со страхомМожно попытаться привыкнуть к раздражающему событию, сжиться с ним, тогда оно перестанет являться причиной испуга или будет проявляться не так остро.
  • Пройти аутотренинг, нацеленный на минимизацию побочных эффектов, возникающих по причине раздражающего фактора.
  • Прибегнуть к физическим упражнениям, которые помогут выйти из состояния стресса, например, сделать глубокий вдох и выдох или несколько вращательных движений плечами и головой, махи руками и т. д.
  • Если не удаётся справиться с состоянием самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

Испуг у взрослого

Сердце, психика — это то, что может однажды подвести и не выдержать очередной нагрузки, особенно это касается пожилых пациентов, сердечников и людей, страдающих диагнозами ЦНС. Необходимо снимать такие состояния, избегать провоцирующих факторов, заботиться о своём самочувствии.

Серьёзным последствием испуга является не только сиюминутный страх, на который организм среагирует, мобилизовав все свои защитные качества. Наихудшим результатом могут быть более опасные последствия для здоровья. Например, когда человека преследуют фобии. Это ужасное состояние, психологическая травма, мешающая нормальной жизни.

Как испуг влияет на организм:

  • Как избавиться от страхаНарушение сердечной деятельности приведёт к развитию тахикардии, которая может перейти в экстрасистолию или вообще спровоцирует инфаркт.
  • Выплеск гормонов воздействует на сосуды изначально вызовет гипертензию (повышение давления), а после этого давление упадёт «в ноль», что может привести к развитию коллапса.
  • Эмоциональный всплеск и перенапряжение непременно отразятся на психике человека. В лучшем случае организм перенесёт невроз, в худшем — приобретёт неврастению на всю жизнь.
  • Во время стресса активируются метаболиты, что влияет на обменные процессы. Это может быть опасно, если такие нарушения приведут к истощению. Частые перекусы на нервной почве тоже не сулят ничего хорошего.

Другие проявления нездорового состояния, с которыми предстоит или мириться, или бороться:

  • нервный тик;
  • заикание;
  • навязчивые страхи.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Твоя молитва
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector