Молитва от тоски по усопшему мужу

Молитвенный текст от тяжелых состояний помогает:

  • Общее состояние просящего улучшается;
  • Появляются изменения в настроение, человек более позитивно ко всему относится;
  • Унять тоску по любимому человеку;
  • Справиться с неразделимой привязанностью.
  • Отпустить умершего;
  • Сконцентрироваться на работе;
  • Найти занятие по душе и отвлечься от горестных мыслей.

Храни Вас Господь!

Спасибо всем откликнувшимся.

Сам страдающий человек – не пойдет. Родственники ходят, свечки ставят, молятся, что-то там заказывают, а толку -ноль.

нужно наговорить воду и давать пить и умываться тому, кто сильно тоскует: не томи, не май сердце, не хватай, маета, страхота, тяжкие вздохи, пустые переполохи. не рви ретивое сердце надвое. все пустое. отойди, печаль, в зыбкую даль. не щипи, не коли, сердца маетой не рви, отпусти. все пустое. на ветер, на лес, на траву сухую, на трубу печную, как дым в ветре расходится, тает, так сердце маете пусть оставит. аминь (после аминь нужно перекреститься и перекрестить воду)

“Выйди, благослови, пойди, перекрести из дверей в двери, из ворот в ворота под ясное небо, под чистые звезды, под ясное солнце, под луну, под всю Божию колесницу: прямо к синему морю пойду, подойду поближе, поклонюсь пониже, ты, синее море, в моем сердце камень-пенья, коренья, желтые пески, крутые бережки.

Смой с меня грусть-тоску, печаль, Матушка, Пресвятая Богородица. Смой всю болезнь и помоги. Господи. Прими, Господи, молитву мою и благослови. Слава Тебе, Господи. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь! ” Можно и таким способом снять тоску. Ночью, подойдите к зеркалу и, глядя, себе в зрачки, скажите: “Не тосковать, не горевать, Слез не проливать! Ночь-мать, возьмись тоску с меня снять.

Как тебя рассвет уберет, так и ты сними с меня тоску.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь. “

После этого умойтесь и ложитесь спать. Уже на другой день вам будет легче. Так сделайте три раза, и тоска сойдет.

Не тосковать, не горевать,

Слез не проливать!

Молитва от тоски по усопшему мужу

Ночь-мать, возьмись тоску с меня снять.

Как тебя рассвет уберет,

Так и ты сними с меня тоску.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

После этого умойтесь и ложитесь спать. Уже на другой день Вам станет легче. Проведя же обряд три раза подряд, Вы окончательно избавитесь от тоски.

Христе Иисусе, Господи и Вседержителю! Ты плачущих утешение, сирых и вдовиц заступление. Ты рекл еси: призови Мя в день скорби твоея, и изму тя. Во дни скорби своея прибегаю к Тебе аз и молюся Ти: не отврати лица Твоего от мене и услыши моление мое, приносимое Тебе со слезами. Ты, Господи Владыко всяческих, благоволил еси сочетати мя с единым из рабов Твоих, во еже быти нам едино тело и един дух;

Ты дал еси мне сего раба, яко сожителя и защитника. Твоей же благой и премудрой воле изволися отъяти от мене сего раба Твоего и оставити мя едину. Преклоняюся пред сею Твоею волею и к Тебе прибегаю во дни скорби моея: утоли печаль мою о разлучении с рабом Твоим, другом моим. Аще отъял еси его от мене, не отыми от мене Своея милости.

Яко же некогда приял еси вдовицы две лепты, тако приими и сие моление мое. Помяни, Господи, душу усопшего раба Твоего (имя), прости ему все согрешения его, вольная и невольная, аще словом, аще делом, аще ведением и неведением, не погуби его со беззаконми его и не предаждь вечной муке, но по велицей милости Твоей и по множеству щедрот Твоих ослаби и прости вся согрешения его и вчини его со святыми Твоими, идеже несть болезнь, ни печаль, ни воздыхание, но жизнь безконечная.

Молю и прошу Тя, Господи, даруй ми во вся дни жизни моея не преставати молитися о усопшем рабе Твоем, и даже до исхода моего просити у Тебе, Судии всего мира, оставления всех согрешений его и вселения его в Небесные обители, яже еси уготовал любящим Тя. Яко аще бо и согреши, но не отступи от Тебе, и несумненно Отца и Сына и Святаго Духа православно даже допоследняго своего издыхания исповеда;

тем же веру его, яже в Тя, вместо дел ему вмени: яко несть человек, иже жив будет и не согрешит, Ты един кроме греха, и правда Твоя – правда во веки. Верую, Господи, и исповедую, яко Ты услышиши моление мое и не отвратиши лица Твоего от мене. Видя вдовицу, зельне плачущу, умилосердився, сына ея, на погребение несома, воскресил еси: тако умилосердився, утиши и скорбь мою.

Яко же отверзл еси рабу Твоему Феофилу, отшедшему к Тебе, двери милосердия Твоего и простил еси ему прегрешения его по молитвам Святыя Церкве Твоея, внемля молитвам и милостыням супруги его: сице и аз молю Тя, приими мое моление о рабе Твоем и введи его в жизнь вечную. Яко Ты еси упование наше. Ты еси Бог, еже миловати и спасати, и Тебе славу возсылаем со Отцем и Святым Духом. Аминь.

В жизни каждого человека случаются некоторые события, какие определяют его жизнь на годы вперед, а иногда и на десятилетия. Но все мы неизбежно сталкиваемся со смертью рано или поздно. Каждый из нас теряет близких людей в тот или иной жизненный отрезок. Но есть самые тяжелые утраты, которые порой пережить становиться очень сложно. Чаще всего это утрата мужа, который был опорой и поддержкой при жизни и может остаться таковым и посмертно.

Молитва от тоски по усопшему мужу

Молитва за усопшего мужа, как и за каждого новопреставленного, очень важна. Также все обычаи, которые проходят по поминовению усопшего необходимо сделать по всем канонам и правилам. Но как самой вдове пережить такое горе, и какие молитвы необходимо читать, чтобы найти в себе силы жить дальше? В этой статье мы расскажем, как пережить это горе и сделать все по всем христианским правилам.

Когда произошла смерть мужа, для поддержания и себя, все что может сделать вдова – это неустанно молиться. Это поможет душе усопшего быстрее пройти все препятствия и воссоединиться с Господом, а самой вдове откроет силы для того, чтобы жить дальше. После захоронения мужа необходимо ежедневно прочитывать Псалтырь по порядку. В день можно читать как по одной кафизме и произносить молитву вдовы за усопшего мужа, так и прочитывать все 20 кафизм.

Если муж принял крещение, необходимо в церкви заказать поминальную службу по усопшему, а также записать его на Отпевание, Панихиду, Литургию и Сорокоуст за упокой новопреставленного. Для того, чтобы самой найти душевное равновесие, необходимо исповедоваться и причащаться, а также чаще разговаривать с батюшкой, который подскажет как пережить такую болезненную утрату и что еще вдова может сделать в помощь своему усопшему супругу.

После смерти любимого человека, его одежду по обычаю, раздают нищим и нуждающимся, также часто раздают милостыню или устраивают поминальный обед. Такое горе, может не только вдову, но и всех близких привести к одному из смертных грехов – унынию. Если с этим не бороться и не проводить душеспасительных бесед, тогда это может привести к психическим расстройствам и душевной болезни.

В таком случае помочь человеку становиться уже сложнее. Поэтому молиться нужно ежедневно, особенно первые сорок дней после похорон. Проводить беседы с родными и близкими, а также стараться реже оставаться одной, чтобы не подвергаться грустным мыслям, которые изматывают человека и забирают его душевные силы.

Христе Иисусе, Господи и Вседержителю! Ты плачущих утешение, сирых и вдовиц заступление. Ты рекл еси: призови Мя в день скорби твоея, и изму тя. Во дни скорби своея прибегаю к Тебе аз и молюся Ти: не отврати лица Твоего от мене и услыши моление мое, приносимое Тебе со слезами. Ты, Господи Владыко всяческих, благоволил еси сочетати мя с единым из рабов Твоих, во еже быти нам едино тело и един дух;

Ты дал еси мне сего раба, яко сожителя и защитника. Твоей же благой и премудрой воле изволися отъяти от мене сего раба Твоего и оставити мя едину. Преклоняюся пред сею Твоею волею и к Тебе прибегаю во дни скорби моея: утоли печаль мою о разлучении с рабом Твоим, другом моим. Аще отъял еси его от мене, не отыми от мене Своея милости.

Яко же некогда приял еси вдовицы две лепты, тако приими и сие моление мое. Помяни, Господи, душу усопшего раба Твоего Владимира , прости ему все согрешения его, вольная и невольная, аще словом, аще делом, аще ведением и неведением, не погуби его со беззаконми его и не предаждь вечной муке, но по велицей милости Твоей и по множеству щедрот Твоих ослаби и прости вся согрешения его и вчини его со святыми Твоими, идеже несть болезнь, ни печаль, ни воздыхание, но жизнь безконечная.

Молю и прошу Тя, Господи, даруй ми во вся дни жизни моея не преставати молитися о усопшем рабе Твоем, и даже до исхода моего просити у Тебе, Судии всего мира, оставления всех согрешений его и вселения его в Небесные обители, яже еси уготовал любящим Тя. Яко аще бо и согреши, но не отступи от Тебе, и несумненно Отца и Сына и Святаго Духа православно даже допоследняго своего издыхания исповеда;

Молитва от тоски по усопшему мужу

тем же веру его, яже в Тя, вместо дел ему вмени: яко несть человек, иже жив будет и не согрешит, Ты един кроме греха, и правда Твоя — правда во веки. Верую, Господи, и исповедую, яко Ты услышиши моление мое и не отвратиши лица Твоего от мене. Видя вдовицу, зельне плачущу, умилосердився, сына ея, на погребение несома, воскресил еси: тако умилосердився, утиши и скорбь мою.

Яко же отверзл еси рабу Твоему Феофилу, отшедшему к Тебе, двери милосердия Твоего и простил еси ему прегрешения его по молитвам Святыя Церкве Твоея, внемля молитвам и милостыням супруги его: сице и аз молю Тя, приими мое моление о рабе Твоем и введи его в жизнь вечную. Яко Ты еси упование наше. Ты еси Бог, еже миловати и спасати, и Тебе славу возсылаем со Отцем и Святым Духом. Аминь.

Наталья Степанова – Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 38

Что испорчено – исправляю.

Будь не мерин, а жеребец,

Не дед сед, а удалец.

Яблоко тебе молодильное в яйцо,

Святая водичка тебе в лицо.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне, присно, во веки веков.

Чтобы жена не гнала

В броню нерушимую

И пошли ему силу несокрушимую,

Чтоб никто никогда,

Ни дьяк, ни дьячиха,

Ни княгиня с князем,

Ни купец, ни купчиха,

Ни сам царь-государь, ни царица,

Ни родня, ни друзья,

Раба (имя) не обижали,

Не мучили его, не понуждали,

Не били, не корили и не гнали,

А с лаской и с любовью встречали.

За столы дубовые садили,

Ни за что его не бранили.

Кормили его, поили,

Лебяжьи постели стелили.

Как на солнце красное

Люди не ругаются

И на зорьку ясную не взъедаются,

Так бы и (такого-то)

Раба все любили,

Возвеличивали и хвалили

Цари-государи и царица,

Девки, парни и жена-голубица.

А кто на него зло воззрится,

Супротив него возъярится,

На того это слово пойдет,

Ангел Божий к нему

На помощь придет.

От тоски по умершему

Выйди вон, тоска, из этого тела.

Чтобы не было бы тоски

Ни в головушке, ни внутри,

Ни в сердце и ни в костях,

Ни в жилах, ни в ясных очах,

Ни в печени, ни в красных щеках.

Здесь тебе, тоска, не бывать

И души тебе не терзать.

Дверь для тебя открыта,

Назад дорога забыта.

Ступай, тоска, за порог,

Гоню тебя не я, а Сам Бог.

Пойдите вы, думы, к глубокой реке

И поселитесь в глубокой воде.

Утопленники лежат, не тоскуют,

И ни о чем они не горюют.

Там быть моей печали, тоске –

В глубоких водах, в речном песке.

Господи! Дай покоя мне,

(такой-то) Божьей рабе.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Брошенная мать

Умываться, чистить, мыть,

Скоблить и убираться,

Так мое дитя меня пусть не забудет,

Любит меня (имя) и голубит.

Как Иисус Христос

Подарил людям Пасху,

Так пусть дарит мне дитя мое ласку.

Слово мое каменное,

Дело мое правильное.

На ныне, на века, на все времена.

Тот света белого не увидит.

Молитвою Божию его очищаю.

Богородица его принимает,

Белой ризою нетленною вытирает.

Как свята в Иордане вода,

Так молитва моя сильна

На ныне, на присно, на все времена.

Поди ты, беда, с младенца в пучину,

Возьми с собой всю беду, кручину.

Быть ей под острым камнем на все века,

А при младенчике никогда.

Губы. Зубы. Ключ. Замок. Язык.

Благослови священный артос.

И пока Божий мир Бога знать будет,

Пусть с этими молодыми

Любовь, счастье и мир пребудет.

Молитва вдовы об усопшем супруге

ЗАГОВОРЫ ОТ ТОСКИ ПОСЛЕ ПОТЕРИ ДРУГА, РОДСТВЕННИКА, ЛЮБИМОГО

В воле Господней жизни наши и смерти. Только ему решать, когда призвать к себе человека. Увы, не всегда мы в силах смириться с тем, что кто-то из близких наших покидает земной мир, даже если осознаем, что к вечному блаженству отправилась душа его.

Раз после окончания вечерней службы задержалась я в храме помолиться в одиночестве. А когда уже выходила, заметила, что не одна я тут – в той части храма, где свечи горят, перед распятием за упокой душ христианских стоял мужчина. Я вспомнила, что видела его в толпе прихожан еще перед началом литургии.

Разговорились мы с ним, и рассказал он, что жена недавно у него умерла. Месяц почти уже прошел, а он все сам не свой ходит. Столько лет они душа в душу прожили, а теперь с ее смертью для него как будто жизнь кончилась. Не понимает – кому он нужен теперь, дети по разным городам разъехались, друзья внуков нянчат, а он бродит по дому целый день, тоскует, по вечерам в храм приходит, да только никак утешение в душе обрести не может.

Что же, знала я средство, которое ему помочь должно было.

Все Николай сделал, что я говорила: каждый вечер молитву Богородице читал и заговор на воду «молчальную» сделал. А через три дня приходит в храм на службу, вижу – лицо посветлело у него. Подошел ко мне и благодарит за помощь.

Говорит: «Отпустила меня тоска. Верю я, что жена моя смотрит на меня с небес и ждет, что я достойно годы, мне отпущенные, здесь доживу и к ней присоединюсь. Да только я спешить не буду – и тут мне дела нашлись. Сын позвонил вчера и говорит – внук скоро у меня родится. Зовут к себе жить, малыша нянчить помогать. Так что уезжаю я скоро».

Вот так вот по промышлению Господню жизнь вдовца неутешного и устроилась.

ЗАГОВОР ОТ ТОСКИ ПО УМЕРШЕМУ

Для заговора этого хорошо бы найти родник, к которому ходит много людей, берет из него воду. Из родника нужно взять «молчальной воды» – наполнить в родник бутылку, да плотно крышкой закрыть, и пока до дома ее несете – ни словом ни с кем не перемолвиться.

Дома же ее надо в широкую плоскую миску перелить да слова заветные над ней прошептать.

– Ему отрицается от трех дверей, от четырех углов, от проклятого сатаны.

– Тебе, проклятая сатана, к рабу Божия (имя) пребывания нет. К нему прибудет Мать Пресвятая Богородица С Иисусом Христом, Матвеем и Иваном Желтоустом. Матвей и Иван Желтоуст сидят на железных воротах с тремя железными прутами, с тремя железными бунатами Бьют, прогоняют печаль и тоску в огненную пещеру-сморону.

Трижды заговор такой прочесть надо, трижды воду перекрестить, да выпить три раза по три глотка. Оставшуюся воду вылить на улицу, да и спать ложиться – ни с кем больше не разговаривать.

КАК ИЗЛЕЧИТЬ БЛИЗКОГО ОТ СКОРБИ

Этот заговор от тоски по умершим избавляет. Вы его и на себя читать можете и на близкого своего, который от скорби никак не излечится.

Как, батюшка-блинок, лучше тебя нету, и то тебя забывают в печи. Так забудь, раб Божий (имя), своего (имя). Прошу я вас, матушка Пресвятая Богородица, помочи мне. Будьте, мои наговоры, крепче и лепче, крепче вострого булатного ножа. Аминь, аминь, аминь.

Блины надо съесть тому, кто мается тоской.

ЗАГОВОР ПРОТИВ ТОСКИ ПО УМЕРШИМ

Бывает и такое, не отпускает дух, наводит тоску и уныние, а может даже и начать мешать строить жизнь дальше. Часто так бывает, если умирает жена или муж. Оставшийся супруг погружается в бездну печали, а если и пытается встать на ноги, оправиться, жить, то сразу же случается с ним что-то, какое-то несчастье, и снова нападает тоска.

Стану я, раб Божий (имя), благословясь, пойду, перекрестясь, пойду я в сторону востока, из востока на восток, в восточную сторону, под красное солнце, под чистые звезды, под вечернюю зарю, под исподнюю луну. Ко скорбящей Божьей Матери, Пресвятой Богородице. – Скорбящая, Божья Матерь, Пресвятая Богородица, подхожу я к Вам поближе, поклонюсь я Вам пониже, прошу я Вас скорбь-тоску у раба Божия (имя) из сердца взять, да по ветру развеять.

В окно соль высыпьте, чтобы разлетелась она по ветру.

Безымянному пальцу имя нет, Безымянному пальцу имя нет. Тоски-прискорбии места нет, Тоски-прискорбии места нет.

От боли в сердце по умершему

Как речка бежит, об бережках не тоскует, не горюет, и бережка об речке не тоскуют, так бы и раб Божий (имя) не тоскует, не горюет об рабе Божьем (имя).

Знаете, как часто бывает у человека: вроде бы и умный, и внешне привлекательный, и общительный, а все жизнь личная у него не складывается. И с мужчинами так бывает, и с женщинами. Раз пришла ко мне привлекательная молодая особа – такой тип внешности, про который говорят обычно: «какое хорошее лицо».

И эта девушка со слезами на глазах мне рассказывает свою грустную историю.

Удивительно, но мужчины на нее просто не обращали внимания: «Смотрят, словно сквозь меня, не замечают». А те, с кем все-таки удавалось общение наладить, становились хорошими друзьями, но не более того. Поэтому у просительницы не было ни семьи, ни детей, ни даже молодого человека на примете. И надо сказать, что и в карьере у нее не складывалось. Вроде и есть работа, но перспектив никаких. Одним словом, все кругом было серо.

И вот пришла эта девушка ко мне. «Если не получится, – говорит, – в монастырь уйду». Монастырь, конечно, дело хорошее, да только Господу угодно, чтобы туда по зову души шли, а не от того, что жизнь в миру не складывается. Так что решили мы положение выправлять – перво-наперво – молитвенным словом, а после – и заговорным.

И чудо случилось, причем судьбу свою страдалица там встретила, где и не ждала. На улице с парнем столкнулась – он, оказывается, очки дома забыл, вот и налетел на нее. Стал извиняться, что-то поднимать, да когда они глазами встретились – оба обо всем позабыли. Так, говорит, и стояли, минут пять друг на друга смотрели. А уж потом весь мир засиял красками. В один миг все сложилось. И так оно всегда и бывает.

ЗАГОВОР НА ЛЮБОВЬ И ВНИМАНИЕ

Встану я, раба Божия (имя), благословясь, пойду, перекрестясь, из избы в двери, из ворот в ворота, в чистое поле, под восточную сторону. Под восточной стороной есть пир, есть мир, есть пировая изба. Мимо я этой избы шла, свой след пронесла. След мой с земли брали, все в пазуху клали. Молодые молодцы, красные девицы, старые и малые, бедные и богатые, холостые и неженатые – все бы на меня, рабу Божию (имя), зрели и смотрели, очей ясных не сводили и казалась бы я, раба Божия (имя), мила и бела, румяна и красна, белее белого света, теплее красного солнца, светлее злата месяца, красивее частых звезд. Аминь. Аминь. Аминь. Три раза.

После этой солью свою еду посолить нужно, посыпая блюда крестообразно.

ЗАГОВОР, ПРИВЛЕКАЮЩИЙ ВЗГЛЯДЫ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА

Заговор этот несложный, но очень сильный. Он помогает тем, на кого внимания не обращают. Маленький магнит возьмите, сожмите в правом кулаке и в полночь выйдите из дома.

Трижды вокруг себя повернитесь и каждый раз слова заговорные читайте.

Как ты, магнит, железо привлекаешь, так бы люди ко мне привлекалися и я бы был любим всеми вовеки, аминь.

Магнит этот старайтесь везде с собой носить, в кармане нагрудном или в кошельке.

ЖЕНСКИЙ ЗАГОВОР НА ЛЮБОВЬ

Встану я, раба Божия (имя), пойду из избы в двери, из ворот в ворота, в чистое поле, умоюся росою, утрусь белым светом, покроюся красным солнышком, запояшуся частыми звездами, выйду в добрые люди. Все бы на меня зрели, все бы на меня смотрели, очей ясных не сводили. Казалася бы я, раба Божия (имя), мила и бела, красива и румяна для всех. Отныне и довеку. Аминь. Аминь. Аминь.

ЗАГОВОР НА КРАСОТУ И УВЕРЕННОСТЬ

Слова такие старинные наговаривать надо, если человек в себе не уверен, внешностью своей недоволен. Потому что пока сам себе нравиться не начнешь, другие тоже не будут внимания обращать. Этот заговор хорош еще тем, что его может читать любой человек для своего близкого – мать, бабушка или сестра для юноши или девушки.

На воду – чистота, на раба Божьего (имя) – красота и лёгота. Век по веки, аминь довеки.

Водой этой надо по утрам умываться.

ЗАГОВОР НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ МУЖСКОГО ВНИМАНИЯ

Этим заговором с прежние времена девушки и женщины внимание мужское к себе привлекали. Он очень сильный, так что будьте осторожны – больше трех дней подряд его не читайте, а то потом не будете знать, куда от знаков внимания деваться.

Создателю и Содетелю человеческаго рода, Дателю благодати духовныя, Подателю вечнаго спасения, Сам, Господи, посли духа Твоего Святаго с вышним благословением на вещь сию, яко да вооружена силою небеснаго заступления хотящим ю употребляти, помощна будет к телесному спасению и заступлению и помощи, о Христе Иисусе Господе нашем. Аминь.

Иногда позволяйте себе грустить

Задумываясь над вопросом, как пережить смерть любимого мужа, не требуйте от себя сразу слишком многого. Позвольте себе пройти все этапы восстановления после тяжелой душевной травмы. Состояние горя необходимо для выстраивания долгосрочных перспектив и нового видения жизни.

Нет ничего необычного в том, что грустные мысли будут преследовать вас еще довольно продолжительное время. Потеря близкого человека не может не вызывать страданий. В нелегком вопросе, как пережить смерть любимого мужчины, вам поможет только время. Будьте готовы к внезапному обострению раны: даже когда вам будет казаться, что боль утихает, она может возвращаться и терзать сердце с удвоенной силой.

Этого не нужно пугаться: ваши чувства совершенно нормальны. Многие люди, потерявшие близких, задумываются над тем, как смерть родных пережить и не сойти с ума. Боль настолько затмевает разум, что порой кажется невозможным продолжать жизнь. Эти чувства более чем естественны. Никто не заменит вам умершего. Вы можете находиться в апатии несколько дней или недель, но знайте, что облегчение обязательно наступит.

Если вы сами не позаботитесь о себе, вряд ли это сделает кто-то другой. Вытащите себя из психологической могилы! Умерли не вы, а супруг. Поймите, что вы живы и можете создать семью еще раз! Хорошо, если от предыдущего брака у вас имеются дети.

Вы сможете на какое-то время компенсировать свою утрату, но только на время, потому что нельзя полностью удовлетворить потребность в близких отношениях через любовь к ребенку. Научитесь жить без умершего. Это очень непросто, но если вы будете ежедневно стараться, у вас со временем начнет весьма неплохо получаться.

Собирать сердце по осколкам, без сомнения, тяжело и опасно. Вы можете пораниться, порезать себе пальцы. Но этот труд необходим – он возвращает вас к самой себе. Сделайте это обязательно – примите горькое лекарство правды, чтобы иметь возможность жить дальше. Только время и неустанная работа над собой подскажут вам, как пережить смерть близких людей.

Обращайтесь за помощью

Нет ничего зазорного в том, чтобы просить помощи у близких и друзей тогда, когда вам это необходимо. Позвольте себе быть слабой, чувствовать незащищенность и подавленность.

Вы вовсе не обязаны всегда и во всем быть сильной. Если вы случайно пророните слезу в офисе, где работаете, коллеги, скорее всего, отнесутся к этому с должным пониманием и деликатностью. Не стоит закрываться от людей и в полном одиночестве переживать горе. Сегодня практически в любом городе можно воспользоваться помощью психолога. Специалист поработает с вашими чувствами, поможет преодолеть состояние кажущейся невозможности вернуться к полноценной счастливой жизни.

Найдите себя в интересном деле

Когда острота переживаемой беды начнет потихоньку спадать, самое время помочь себе переключить внимание. Без сомнения, вы еще горюете, переживаете, но ваша измученная душа требует обновления, она чрезвычайно нуждается в нем. Хорошо, если у вас есть любимое дело или хобби, которому вы можете посвятить себя.

Тогда у вас останется меньше времени на то, чтобы постоянно надрывать сердце тревожными и яркими воспоминаниями. Многие не понимают, как пережить смерть близких людей, если они являлись центром вашего существования. Здесь необходимо изменить парадигму: начните смотреть на себя как основу вашего бытия.

Заботьтесь о других

Ничто так не способно помочь вам освободиться от страшных мыслей и боли, как общение с другими людьми. Отдавая другим тепло и заботу, мы становимся подлинно счастливыми.

И хотя образ вашего любимого человека от этого не померкнет, но вам обязательно станет легче. Найдите тех, кто оказался в похожей ситуации, и предложите свою помощь. Просто помогите пережить смерть мужа другим женщинам — и вы поможете самой себе. Отдайте другим любовь — и вы получите взамен чувство удовлетворения.

Не вставьте на себе крест

Всем, кто потерял спутника жизни, кажется, что они теперь навсегда останутся одинокими. Но это ложное представление о жизни и самой себе. Дайте себе время, чтобы восстановиться после удара.

Жизнь обязательно предоставит вам возможность вновь обрести счастье. Конечно, если вы не станете препятствовать ей в этом. Многие женщины интересуются, как пережить смерть любимого мужа, как снова научиться радоваться? Намеренно. Только приняв решение стать счастливой, несмотря на обстоятельства. Если вы молодая женщина, но неожиданно остались вдовой, то это вовсе не значит, что вы теперь должны находиться в трауре всю оставшуюся жизнь. Пережив горе, потосковав по любимому человеку, стоит преодолеть боль и попытаться найти счастье снова.

Стадии горя

Зигмунд Фрейд утверждал следующее: женщина, страдающая от потери любимого, не представляет, как пережить смерть мужа потому, что на подсознательном уровне хочет разделить свою судьбу с умершим.

Именно из-за этого приходит состояние шока, потеря интереса к окружающему миру, что сопровождается отсутствием желания к каким-либо действиям. Психологи выделяют такие фазы скорби:

  1. Отрицание. «Этого не могло со мной произойти, это неправда».
  2. Гнев. «Как это могло случиться, почему именно со мной? Чья вина в этом?».
  3. Неприятие случившегося. «Это всего лишь страшный сон, а после пробуждения всё вернётся на свои места».
  4. Депрессия. «Мне нехорошо, я ничего не хочу и не могу, мысли лишь о муже».
  5. Принятие. «Я смогла смириться с тоской и приняла ситуацию, которую подбросила мне судьба».

Боль не уходит, она из острой переходит в хроническую, становится фоном. Мы принимаем факт смерти, факт потери, того, что его больше не будет с нами.

Каждая по-разному учиться жить с нуля, без него. Кто-то ударяется в бурную деятельность — будь то спорт, творчество, благотворительность, стараясь блокировать свои чувства, боль утраты. Кто-то все силы и внимание переключает на детей, друзей, животных. Чтобы не чувствовать пустоту и одиночество, заменяет их заботой и любовью к другим людям, их потребностями и желаниями.

Кто-то уходит с головой в работу, любимое дело. Старается быть круглосуточно занятым, падать в изнеможении на кровать, чтоб не было сил думать, вспоминать. Некоторые замыкаются в себе и перестают реагировать на внешний мир либо начинают употреблять алкоголь, наркотики, «заедать» боль, возможно, появление психосоматических расстройств. В таких случаях женщине лучше прибегнуть к помощи профессионального психолога.

По мнению психологов, стресс потери близкого человека в зависимости от психотипа индивидуума проявляется следующими эмоциями, состояниями:

  • гнев и агрессия. Женщина злится на себя, на близких, на мир вокруг, потому что все это здесь, а супруга нет. Она мысленно или в открытую укоряет других людей, что они остались живы, хотя менее достойны этого;
  • конфликтность. В агрессивном состоянии несчастная часто идёт на конфликты, обвиняет, ругается по надуманным поводам, придаёт большое значение мелочам, считает, что её никто не может и не хочет понять;
  • чувство вины. Как правило, возникает практически у каждой женщины на той или иной стадии горевания. Ей становится стыдно, не по себе, что она вдали от супруга, с которым должна была прожить всю жизнь. Ей кажется, что она не заслуживает жизни, радости, счастья без своего мужа;
  • апатия. Это состояние также довольно характерно. Теряется интерес к себе, детям, друзьям, любимым занятиям, всё кажется скучным и не имеющим значения. Хочется лечь и ничего не чувствовать.

Что касается физиологических проявлений:

  1. Потеря аппетита либо, наоборот, повышенная тяга к сладкому, мучному, острому, жирному и последующие колебания веса.
  2. Физическая слабость, повышенное либо пониженное давление.
  3. Учащённое сердцебиение, боли в области сердца.
  4. Головокружения.
  5. Проблемы с пищеварительным трактом.
  6. Обострение хронических заболеваний.

Все физиологические проблемы являются следствием огромного психологического стресса. И чем быстрее женщина справится с обрушившимся горем, тем быстрее тело придёт в норму.

«Все мы не вечны», — такой философской фразой обычно пытаются утешить людей, переживающих потерю близких. Такие слова ни уму, ни сердцу. От них ничуть не легче. А вот вопрос: «Как теперь жить дальше?» — для них далеко не праздный. Утром в тиски хватает тоска и депрессия, днем гложут воспоминания, вечером предчувствия боли в сердце и слезы… Кто пережил, тот понимает.

всю жизнь бок о бок… Кто-то хоронит своих детей…

Смириться с потерей? Но как это сделать? Лечит ли время?! И как долго ждать исцеления?

— Сразу после известия о смерти родного человека, многие испытывают оцепенение и шок, они просто не могут поверить в постигшее их несчастье: «Этот самолет не мог разбиться, вы, перепутали — это не тот рейс, которым летел мой муж».

Смерть близких — всегда большое горе. Но не пережив это состояния невозможно принять факт потери. Чувства людей в таких ситуациях, примерно одинаковы, но для каждого окрашены теми тонами, что свойственны личности человека. Это может быть тоска, опустошённость, ощущение бессмысленности существования, чувство вины, гнева, а в некоторых случаях — стыда (кому-то стыдно за способ «ухода» родственника, например, суицид).

И все же чаще это бывает ощущение вины: «Почему не уберег, не убедил, что была необходима операция? Почему я не был дома в тот момент, когда он (она) покончил(а) с собой? Почему не сделал для нее что-то, о чем она так просила? Считал все капризами и блажью.. ?» Вариаций на эту тему множество.

Очевидно, что отношения людей всегда двойственны. Тех, кого мы любим, порой незаслуженно обижаем. И ругаемся с ними, и миримся. В сердцах можем сказать что-то очень неприятное, обидное и злое, а потом, вспоминая это, винить себя, что эти слова и повлекли за собой несчастье. Все это обычно далеко от истины, но при переживании горя нет критического отношения к реальной оценке прошлого.

Кто виноват?!

— Не редкость, когда после смерти близкого, люди испытывают агрессию к окружающим. Например, у женщины, потерявшей сына, может быть такая реакция: «Почему погиб мой ребенок, он такой хороший, умный, добрый, а этот урод, что сидел за рулем, остался жив?»

Нередко с агрессией со стороны родственников умершего сталкиваются врачи-реаниматологи, кардиологи. Не удивительно, ведь они чаще других рискуют «потерять» своих пациентов.

Выражая агрессию, люди бессознательно трансформируют свое чувство вины на другого человека. Обвинение других — это судорожная попытка что-то изменить. Разумеется, тщетная…

Переживая горе, человек может впасть в глубокую депрессию. Чувство утраты и скорби может быть так велико, что некоторые просто не в силах как-то критически относиться к своему состоянию.

Особенно тяжело тем, кто пережил самоубийство близкого человека. Ведь на тему суицида в обществе есть определенное табу. О том, что кто-то в семье покончил с собой, предпочитают умалчивать, не обсуждать. При этом родственники ощущают сильную вину, которую часто даже не осознают.

Все знают эту пословицу, но далеко не все понимают ее истинный смысл.

Обычная трактовка, мол, случилась одна беда, жди последующих несчастий, готовься к другим испытаниям.

На самом деле, «отворяй ворота» — значит, отпусти свою боль, дай ей выход, не держи в себе. Открой сердце людям — плачь, кричи — главное не подавляй в себе отчаяние и боль, которые могут привести к тяжелой болезни и даже смерти.

Куда бегут от горя?!

— Кто-то, испытывая травмирующие переживания, словно надевает на глаза психологические шоры: начинают вести совершено распутную жизнь (что до этого было несвойственно человеку) — постоянные кутежи и пьяные застолья с компаниями из случайных знакомых, безудержное исступленное веселье, трата денег в ресторанах, ночных клубах, казино. Все это делается совершенно неосознанно. И лишь для того, чтоб не уйти с головой в тягостные воспоминания.

Конечно, человеку нужно быть на людях, но… общение должно быть доверительным, эмоциональным. Все перечисленные выше — суррогат, бегство от самого себя, от своих эмоций и скорби.

От горя нельзя защититься, если искусственно стараться все забыть. Ведь «непроработанное» горе может спустя годы проявиться тяжелой депрессией и как следствием проблемами со здоровьем.

Приведу пример моей практики. Моя пациентка прожила с мужем около 40 лет. Люди жили, что называется душа в душу, в семье росли двое прекрасных сыновей, в доме мир, любовь и достаток. Женщина была домохозяйкой — растила детей, заботилась о семейном уюте.

Шли годы, муж тяжело заболел. И после его «ухода» у вдовы начались проблемы типичные для такой ситуации: она начала переносит на себя симптомы болезни умершего. У мужа был рак желудка, и она стала ощущать постоянные боли в области эпигастрия. Неоднократно обследовалась, но врачи не находили серьезной патологии. На самом же деле ее состояние — замаскированная депрессия, которая давала о себе знать вот таким образом.

Все потому, что потеря мужа не была проработана ею вслух — она ни с кем — даже с детьми — не делилась своими чувствами. И словом не обмолвилась о своих печали и тоске. В семье не поощрялось высказывание негативных эмоций. Грусть, подавленность всегда воспринимались, как проявление слабости. Воспитывая двоих сыновей, отец был строг, и всегда говорил: «Ты — мужчина, должен терпеть».

Люди вокруг

— Как вести себя окружающим с человеком, переживающим смерть близкого?

— Нужно по возможности всегда находиться рядом и поощрять проявление эмоций у тех, кто переживает подобную беду. Человек должен выговориться, выплакаться кому-то. Очень важно чувствовать заботу со стороны друзей, близких.

Испытывающий горе, не должен бояться выказать свое чувство вины и свою агрессию.

Если в семье случается несчастье, то обязательно должен быть контакт между родственниками. Недопустимо, чтобы каждый замкнулся в своем горе. Даже высказывание друг другу каких-то упреков и обвинений — уже плюс. Это хоть какое-то взаимодействие, пусть не совсем продуктивное, но оно защищает людей от пустоты внутри себя, подавленности и страха.

Без вины виноватый

— Сколько длится переживание потери?

— Норма определяется длительностью состояния и тем, как оно проявляется. Семь-десять дней человек испытывает шок и оцепенение, но если это затягивается на месяц-два — тревожный сигнал.

В целом же реакция горя продолжается от 6 до 12 месяцев. В рамках нашей культурной традиции, считается, что траур по умершему длиться год — этот период совпадает и с психологическим успокоением человека.

Появление эмоций

Говоря о том, как пережить смерть любимого мужа, сложно не упомянуть о чувствах, которые появляются у женщины после гибели близкого и родного человека.

Узнав о проявлениях определённых эмоций и их причинах, можно лучше понять, как бороться с невыразимым горем, преследующем женщину после смерти мужа.

  • Обида и злость на саму себя. Чаще всего это проявляется в мыслях о самоубийстве. И если женщина считает, что подобную идею можно привести в действие, то советы психолога и профессиональная помощь специалистов должна быть незамедлительной в данной ситуации.
  • Чувство вины. Оставшаяся одна женщина начинает спрашивать себя, что помешало ей повлиять на благоприятный исход, и почему она не смогла сделать всё возможное, чтобы трагедия не случилась.

Первые шаги

Вернуться в привычную обыденную среду и избавиться от скорби, что заполнила всё душевное пространство, очень сложно. Но нужно постепенно начинать отходить от печальных воспоминаний о любимом человеке.

Ничто не поможет пережить смерть мужа без освобождения головы и дома от прошлого и тех вещей, что напоминают о пережитом горе.

1. Женщина должна принять смерть близкого, так как все – рано или поздно – покидают этот мир, и никто не в силах изменить этот уклад.

Люди лишь усугубляют страдания, отказываясь воспринимать действительность такой, какая она есть.Женщине необходимо пересмотреть свои жизненные ценности и осознать то, что она гораздо сильнее и выносливее, чем ей кажется.

2. Лучший способ отвлечься от печальных мыслей – начать искать новые цели и ориентиры в жизни.

Безразличность ко всему – это путь к деградации и опустошению внутреннего мира, что может привести к серьёзным психическим расстройствам. Ведь лучше принять к сведению советы психолога, чем накапливать в себе негатив и ждать ухудшения состояния.

Жизнь мужа подошла к концу, но жизнь его жены продолжает идти, и нужно суметь не упустить возможность прожить её достойно. Ради супруга, который наверняка хотел сделать любимую женщину счастливой, ради детей и ради самой себя. Реализоваться можно в любом возрасте, подкрепив свои желания действиями.

3. Займитесь благотворительностью.

Добрые дела (особенно для людей, которые попали в аналогичную ситуацию) всегда приносят радость и светлые ощущения. Станет гораздо легче пережить смерть мужа, если помогать другим.

Это заряжает положительными эмоциями, энергией и даёт понять, что вы кому-то нужны. Поддержка других людей, которые тоже переживают утрату, поможет справиться с личным несчастьем.

4. Не замыкайтесь в себе, общайтесь с другими людьми.

Отчаяние поглощает и не позволяет выбраться из своего кокона, в который женщина сама себя помещает. Одиночество полезно, даже самым общительным и весёлым людям, но не в чрезмерном количестве.

Заведите новых приятелей. Можно давать советы молодым семейным парам, если у вас за плечами богатый опыт в отношениях.

На основе этого вы, возможно, даже захотите написать книгу или рассказ. А занятия творчеством всегда благоприятно сказываются на общем самочувствии.

Без оков печали

Чтобы пережить смерть мужа без лишней нагрузки на нервную систему и не превратиться в тень, запертой за семью замками, надо постоянно заниматься любимой деятельностью, изучать неизвестные науки и познавать саму себя.

При таком раскладе можно научиться контролировать свои чувства и эмоции, более спокойно относиться к переживаниям и жизненным трудностям. Работа над собой – залог успеха не только на работе, в творчестве, повседневной жизни, но и в том случае, если приходится справляться с жуткими мыслями о смерти супруга.

  • Не ломайте себя, пытаясь уйти от слёз, запрещая себе грустить, тосковать и чувствовать страх. Негативные переживания, желание остаться одной – это нормальная и вполне естественная реакция на потерю близкого человека. Не стоит бояться своей слабости, нужно пережить всю боль, чтобы отпустить её и с новыми силами окунуться в яркую жизнь.
  • Обратитесь за помощью, советом или поддержкой к человеку, которому доверяете. Утешительные слова и разделение горя с другими могут облегчить ваше состояние.
  • Посещение церкви, вера, молитвы и беседа со священником помогут снизить душевные терзания и приведут к умиротворению. Что очень важно для разбитой горем женщины после смерти мужа.
  • Духовные переживания сильно сказываются на физическом состоянии, поэтому не запускайте себя. Избавьтесь от бессонницы, истощения, усталости и слабости благодаря свежему воздуху, компании подруг, правильному питанию.

Двигайтесь больше, читайте интересные книги, занимайте свои мысли другими делами. Нет, не нужно пытаться забыть мужа.

Хорошие воспоминания превратятся с течением определённого времени в светлую и чистую грусть, но вы будете освобождены от тяжёлого груза потери.

Чтобы пережить смерть любимого, разрешите себе окунуться в меланхолию и хандру, чтобы осознать всё пережитое, очиститься от мук совести и тревоги.

Не выстраданная драма может стать помехой на пути к исцелению и обновления – как физиологического, так и морального. Когда вы отпускаете человека и смиряетесь с его смертью – это вовсе не значит, что вы перестаёте его любить.

Поэтому не цепляйтесь за каждую ниточку, чтобы хоть как-то остаться с мужем. Никто не сможет выдернуть из сердца любимого человека, а ваша безутешность омрачает душу погибшего.

Напишите своему супругу письмо и расскажите всё то, что вы не успели сказать ему при жизни, поделитесь с ним самым заветным и сокровенным. Изливая на бумаге свои чувства, женщина сумеет построить свою будущую жизнь, ни о чём не сожалея.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Твоя молитва
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector